Noorte nõuanded

noored 2

Paradoksaalsel kombel on üks parimaid viise, kuidas koolid saavad aidata meditsiiniliste ja vaimse tervise häiretega lapsi ja noori, kuulates nende öeldut!

Noored teavad, mis on kasulik ja mis mitte. Samuti on nad lahenduste leidmisel loovad ja inspireerivad. Lisaks leiavad koolid, et kui nad töötavad koos noortega oma väljakutsetest üle, muutub kool positiivsemaks kohaks kõigile õpilastele, mitte ainult neile, kellel on meditsiinilised või vaimse tervise vajadused.

Siin on mõned näpunäited noortelt:

Mis aitab (ja mis mitte!)

Mis pole kasulik:

  1. Kui õpilased jäävad klassiruumist maha ja näevad vaeva kodutööde tegemisega, on see mõnikord nende kontrolli alt väljas. Sageli ei saa nad end lihtsalt motiveerida, öeldes "proovige rohkem" või "ole rohkem keskendunud".
  2. Mõne noore jaoks pole alati kasulik jätkata neilt enesetunde küsimist. Selle asemel leidke aega, et vaadata üle, kuidas neil asjad lähevad.
  3. Ärge arvake, et laps või noor ei saa midagi teha ainult oma meditsiiniliste vajaduste tõttu. Selle asemel küsige neilt ja uurige; vajalikuks võib osutuda lihtne reguleerimine.

Mis on kasulik:

  1. Pidage igal nädalal teadlikkuse nädalaid. Paluge noortel, kellele see sobib, pidada loenguid omaenda meditsiiniliste / vaimse tervise seisundite kohta.
  2. Las õpilased räägivad õpetajatele ainult nii palju, kui neil on hea meel jagada.
  3. Andke õpilastele ajakaart ja laske neil ukse lähedal istuda, et neil oleks võimalik diskreetselt lahkuda, kui asjad muutuvad valdavaks.
  4. Sensoorsete mõjude vähendamiseks lubage õpilastel kanda müra vähendavaid kõrvaklappe.
  5. Andke noorele pikendatud tähtaegade ajal võimalikult mugav tunne.
  6. Vähendage eksamite / klassi testide survet ja pakkuge vajadusel tuge
  7. Tehke kindlaks töötaja nimi, kellega noor tunneb end mugavalt, nii et tal oleks kellega vajadusel rääkida.

Õpilase kogemused

  • Minu kool polnud eriti teadlik ...

    Kool, kus ma varem käisin, ei olnud vaimse tervise probleemidest kuigi teadlik, hoolimata noorte ja täiskasvanute arvu suurenemisest. Toetust oli vähe või üldse mitte, sellealane haridus puudus ja nii õpetajad kui ka õpilased häbistasid neid, kes olid raskes olukorras, muutes niigi keerulise sotsiaalse keskkonna veelgi keerukamaks. Nagu võite ette kujutada, ei aidanud see meie vaimse tervise heaks midagi.

    Koolis oli nõustaja, kuid sageli ei hoidnud nad paljudes olukordades nõutavat konfidentsiaalsuse või tundlikkuse taset, jättes õpilastele teadmise, et midagi on valesti, kuid see polnud piisavalt oluline, et midagi muuta, nad tunnevad end isoleerituna ja halvendavad olukorda sageli.

    Õpilased jäid vaikides kannatama, arvates, et keegi ei saa aru, lähenemine on pehmelt öeldes vananenud. Need vähesed, kellele CAHMS suunati, tegid seda ilma vajaliku kiireloomulisuse ja empaatiavõimeta, mis viis vähemalt 3-kuulise ooteajani.

    Vähim, mida nad oleksid pidanud tegema, on nende õpilaste suhtes selle ooteaja jooksul hooliv ja toetav kohtlemine, selle asemel, et sundida neid jätkama eksamite ja kodutöödega, koguma survet, hoolimata nende vaimse tervise või koduse olukorraga seotud probleemidest.

    Õpilane F
  • Minu kool oli väga teadlik ...

    Kool, kus viimati käisin, oli vaimse tervise osas äärmiselt teadlik, korraldas igal õppetunnil teadlikkusnädalaid, lasi inimestel, kellele see meeldis, pidada loenguid omaenda vaimse tervise kohta ja mis kõige tähtsam - neil oli kaks nõustajat, keda võisite igal ajal näha ja kaks psühholoogi väljastpoolt tulevast organisatsioonist, kuhu võiksite nõuetekohaselt pöörduda.

    Mu aastapea oli äärmiselt vastutulelik, võttes aega, et igal hommikul minuga kohtuda, et kontrollida, kuidas mul läheb. Mulle anti luba tundidest lahkuda alati, kui seda vaja oli, anti kaart, mida sain õpetajatele näidata ilma vajaduseta rääkida, võimaldades mul ilma igasuguse kärata lahkuda. Ma läheksin vaiksesse kohta või tervisekeskusesse, et saaksin rahuneda.

    Minu õpetajatele öeldi ainult nii palju, kui ma nõustusin, et neile võib öelda, ja mõned isegi hoolitsesid selle eest, et saaksin jääda ukse lähedale istuma. Mul oli vaid väga harvad juhused, kui nad ütlesid, et ma ei saa reisile minna, sest ma olen risk. Koridorides lubati mul kasutada kõrvaklappe ja telefoni, kohtusin oma psühholoogiga kord nädalas poolteist tundi. Lõpuks oli probleemne sõprus see, mis põhjustas mul võimetuse osaleda.

    Umbes kuu pärast kukkumist suunati mind CAHMS-i ja mind kontrolliti kaks korda ning mulle anti beetablokaatoreid füüsiliste mõjude haldamiseks. Kuid isegi pärast sõeluuringut anti mulle vähemalt kolm kuud psühhiaatri vastuvõtule, kuid pärast seda, kui minu tulevik koolis oli ebakindel, öeldi, et mul on vaja pöörduda teise CAHMS-i teenuse poole, pikendades ooteaega. Üksi kodus veedetud nädalad võtsid oma osa ja nüüd vaatan uusi kolledžeid, eriti üks neist on siiani olnud äärmiselt toetav, nii et loodan ka edaspidi CAHMSi näha ja oma vaimse tervisega positiivselt hakkama saada.

    Õpilane I
  • Koolide vastutus ...

    Usun, et üks põhiprintsiipe, mida koolid peavad mõistma, on see, et kui õpilased jäävad klassiruumist maha ja näevad vaeva kodutööde tegemisega, on see mõnikord nende kontrolli alt väljas ja õpilased ei saa lihtsalt motiveerida end rohkem proovima või „olema rohkem keskendunud ”.

    Usun, et kool peab vastutama selle eest, et noor inimene tunneks end võimalikult mugavalt pikendatud tähtaegade, eksamitele / klassikatsetele avaldatava väiksema surve tõttu ja neile inimestele tuge pakkudes.

    Koolidest pidasin eriti kasulikuks mõistmise taset, mida nad mõistsid, ja praktilisi lähenemisviise, mida nad kasutasid, et tagada koolidele meeldivam kogemus. See hõlmas võimalust loobuda õppeainetest, millega ma tõesti võitlesin ja mida ma ei nautinud.

    Õpilane X

Vahendid

Vaimse tervise, õpiraskuste ja autismi statsionaarselt hooldatud laste ja noorte kogemused

Riiklik terviseuuringute instituut on läbi viinud ülevaate, milles vaadeldakse noorte kogemusi nende eest hoolitsemise eest mitmesugustes statsionaarsetes tingimustes. Aruande kokkuvõtteks öeldakse: "Tegime kindlaks neli laia teemat: noorte, nende vanemate / hooldajate ja töötajate vaheliste suhete kvaliteet, kogemuse normaalsuse aste, piiravate tavade kasutamine ja head kliinilised tulemused. Neli neist on omavahel seotud; noor on tõenäoliselt ei tunne nad, et neil on olnud hea hoolduskogemus, kui kõik tegurid puuduvad. "

Kogu aruannet saate lugeda siit:
www.evidence.nihr.ac.uk/themedreview/children-young-people-mental-health-learning-disability-autism-inpatient-settings/?utm_source=social&utm_medium=evidence&utm_campaign=cyp

Noorte vaimse tervise uuringud (veebruar 2020), tellinud Healthwatch England
Hiljutised uuringud, et saada rohkem teada vaimse tervise teenuste pakkumisest noortele (keskendudes vaimse tervise kriisidele), et vaadata üle, mis töötab, mis ei toimi ja millised lisateenused oleksid kasulikud.