Personali heaolu

heaolu3

Uuringud ütlevad meile, et vaimse tervise ja heaolu "terve kooli lähenemine" töötab kõige paremini.

uurimistöö

 

Koolitöötajate heaolu kohta on läbi viidud piiratud arv uuringuid. Suurem osa uuringutest keskendus individuaalsel tasemel sekkumisele, näiteks tähelepanelikkusele. Vähem uuringuid on keskendunud organisatsiooni tasandi süsteemidele.

On soovitatav, et vaimse tervise ja heaolu individuaalsete ja organisatsiooniliste lähenemisviiside kombinatsioon on tõenäoliselt kõige tõhusam, selle asemel et keskenduda täielikult inimesele. On selge, et vaja on täiendavaid uuringuid. (Allpool on toodud lingid mõnele kõige uuemale uuringule).

Siin on mõned leiud:

  • Parem õpetaja heaolu on seotud õpilaste parema heaolu ja madalamate psühholoogiliste raskustega.
  • Parem õpetaja ja õpilase suhe on seotud õpilase parema heaoluga.
  • Halvema heaoluga õpetajad võivad vähem toetavaid suhteid luua.
  • Õpetajad nõustusid, et nende heaolu mõjutab nende võimet klassiruumis õpetada. 
  • Õpetaja heaolu mõjutab palju tegureid, mitte ainult töökoormus. Isiklik elu ja olud mõjutavad ka heaolu, näiteks kaotus, suhteraskused, lastehoid. 
  • Püüdlus täiuslikkuse poole mõjutab mõne õpetaja heaolu negatiivselt.
  • Organiseeritud olek ja oskus tähtsuse järjekorda seada võib heaolu positiivselt mõjutada.
  • Rohkem koole püüab olla vaimse tervise ja heaolu suhtes avatum. 
  • Algklasside õpilased olid häälestatud oma õpetaja meeleolule ja võisid tavaliselt stressis olles kiireneda, isegi kui õpetajad üritaksid seda varjata.
  • Mindfulnessi võtted on aidanud juhtida mõnede õpetajate stressitaset.  

Mida saavad koolid teha õpetajate vaimse tervise ja heaolu toetamiseks? 

 

Kultuur ja eetos 

  • Näidake, et kogu personali hinnatakse nende individuaalse panuse eest. 
  • Edendage avatud uste poliitika kaudu avatuse kultuuri. 
  • Austus ja teistega arvestamine igapäevastes toimingutes.

Töötajate heaolu juhtimine 

  • Juhtimine, mis loob usaldusväärseid suhteid kogu koolis, on hea töötajate heaoluks.
  • Näidake empaatiat. Tunne oma töötajaid, ole teadlik survest, mida nad võivad tunda. 
  • Vanemate juhtide meeskond, mis modelleerib head enesetunnet ning vaimse tervise käitumist ja praktikat, aitab edendada vaimse tervise ja heaolu suhtes avatud kultuuri. 
  • Uurige, kuidas personalil läheb. Viia läbi konfidentsiaalne aastane uuring. See annab teavet selle kohta, mis läheb hästi ja mis mitte.
  • Koostöös välja töötatud personali vaimse tervise ja heaolu poliitika / strateegia võimaldab kõigil töötajatel panustada ja mõista, mis on nende toetamiseks olemas. 
  • Selgus ja õiglus kogu personali suhtes poliitikameetmetes. 
  • Olge tähelepanelik, peegeldav ja reageerige olukordadele, mis võivad mõjutada töötajate heaolu ja vaimset tervist. 
  • Kuulake ja kinnitage, mida töötajad räägivad. 
  • Vaidlustage aktiivselt vaimse tervise häbimärgistamist ja edendage vaimse tervise paremat mõistmist kõigile. Julgustage töötajaid muret jagades end mugavalt tundma. 

Heaolu tegevused ja strateegiad 

  • Võimaldades personalil võtta vastutus oma vaimse tervise ja heaolu eest. 
  • Selged sidesüsteemid ja protokollid (nt e-kirjade saatmine). 
  • Selgus selle üle, kellega töötajad saavad rääkida omaenda vaimse tervise muredest ja muredest.
  • Mõne personali jaoks võib olla kasulik, kui keegi teine, kui otsene juht, saab oma heaolust rääkida
  • Personali hindamisprotsess, mis tuvastab positiivsed küljed ja toetab individuaalset arengut.
  • Juurdepääs nõustamisele ja teistele enesehooldusteenustele. 
  • Efektiivne suunamine välisele abile ja toele.
  • Tunnustage personali saavutusi ja tähistage edu. 
  • Vaadake üksteisele tähelepanu, märkage, kui kolleegid näevad vaeva, toetage üksteist.

koolitus 

  • Töötaja heaolu eest vastutava töötaja kindlakstegemine ja rolli koolitamiseks aja eraldamine. 
  • Kasutades kogu kooli konfidentsiaalsete ülevaadete tagasisidet, et tuvastada kogu koolitust, mis võib heaolu toetada. 
  • Kasutage personali hindamist sihipärase koolituse ja toetuse tuvastamiseks. 

Heaolu Covidi ajal19

 

Koolid seisavad pandeemia tõttu silmitsi uute väljakutsetega ja see avaldab personalile täiendavat survet. Selle aja jooksul on personal pidanud olema kohanemisvõimeline ja uuenduslik, kui nad üritavad oma õpilaste heaks endast parima anda. 

Kuigi paljud on kohanenud ja olnud loovad, et tagada õpilastele juurdepääs õppimisele ja toetamisele, on oluline tunnistada, et olukord on paljudele põhjustanud palju stressi ja ärevust. See võib olla seotud murega nende enda või lähedaste tervise või õpilaste tervise ja ohutuse pärast. See võib olla seotud ka murega õpilaste töö taha jäämise pärast ja selle mõjust eksamitele ja tulevastele eluvõimalustele. Olenemata muredest ja muredest, on need kõik kehtivad. 

On oluline, et töötajad hoolitseksid oma heaolu eest, et nad saaksid oma õpilaste heaolu toetada.

Siin on mõned lingid, mis pakuvad teavet ja tuge, keskendudes pandeemiast tulenevatele probleemidele: 

Haridustöötajate enesehooldus

Koroonaviiruse ajal enda eest hoolitsemine
https://www.educationsupport.org.uk/resources/top-tips/5-tips-look-after-yourself-during-coronavirus-teachers-education-staff

Uurimistöö Hariduse aruanne (2020), vaadates kooli töötajate kogemusi pandeemia ajal
https://www.educationsupport.org.uk/resources/research-reports/covid-19-and-classroom-working-education-during-coronavirus-pandemic

Leinaga toimetulek 

Informatiivne videovestlus leinast ja leinast 
https://www.educationsupport.org.uk/resources/video/coping-bereavement

Personali heaolu ressursid

 

Praktilised ressursid vaimse tervise töölt
https://www.mentalhealthatwork.org.uk/resource/?resource_looking-for=0&resource_type=0&resource_medium=0&resource_location=0&resource_sector=0&resource_sector=education-training-teaching-and-childcare&resource_workplace=0&resource_role=0&resource_size=0&order=relevance&orderby=relevance&meta_key=

Noorte mõistuse koolitöötajatele mõeldud heaoluteave ja nõuanded
https://youngminds.org.uk/resources/school-resources/caring-for-the-wellbeing-of-teachers-and-school-staff/

Anna Freudi riikliku laste ja perede keskuse töötajate koolide heaolu toetamine 

Rida ressursse vaimse tervise koolidest
https://www.mentallyhealthyschools.org.uk/whole-school-approach/supporting-staff-wellbeing/

Ressursid Haridustugi, juhtiv koolitöötajate heategevusorganisatsioon
https://www.educationsupport.org.uk/resources/factsheets/how-leaders-can-promote-staff-wellbeing

 

viited

Õpetajate vaimse tervise ja heaolu toetamine: tõendite ülevaade 
Dr Jane White. Tõendid tegevusrühma jaoks, NHS Šotimaa (2020) 
http://www.healthscotland.scot/media/2951/supporting-teachers-mental-health-and-wellbeing-english-feb2020.pdf
Kas õpetajate vaimne tervis ja heaolu on seotud õpilaste vaimse tervise ja heaoluga? 
Harding, S. , Evans, R., Morris, R., Gunnell, D., Ford, T., Hollingworth, W., Tilling, K., Bell, S., Gray, J., Brockman, R., Campbell, R. , Araya, R., Murphy, S., & Kidger, J. (2019) Bristoli ülikool 
https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S0165032719305919?token=D012AB3E88232B594B796326B7052977A14AEF345ACA217ACFB9D1652EE189D2BD7DC5B27A44797F216FB7451082D1A8
Õpetajate heaolu ja vaimse tervise mõju õpilaste edusammudele algkoolides
Professor Jonathan Glazzard ja dr Anthea  (2019) Rose Leeds Becketi ülikool
https://www.leedsbeckett.ac.uk/carnegie-school-of-education/research/carnegie-centre-of-excellence-for-mental-health-in-schools/school-mental-health-network/-/media/253bcf64213a4a8582a2a0a2be6b1d49.ashx