MIDA TEADUS UURIB MEILE

uurimiskultuur

Vaimse tervise alane teadlikkus kasvab nii riiklikul kui ka rahvusvahelisel tasandil.

Vaimse tervise fond määratleb vaimse tervise järgmiselt:

"Meil kõigil on vaimne tervis, nagu meil kõigil on ka füüsiline tervis. Vaimne tervis tähendab seda, et tunneme end hästi, loome ja hoiame teistega positiivseid suhteid ning suudame tunnetada ja hallata kõiki emotsioone. Need võivad ulatuda õnnest, põnevusest ja uudishimust kuni vähem mugavate tunneteni, nagu viha, hirm ja kurbus. Hea vaimne tervis võimaldab meil toime tulla elu tõusude ja mõõnadega, tunda end oma elu üle kontrolli all ja paluda teistelt abi, kui vajame tuge. "  

Väljakutse ees seisvad koolid

 

Täna Inglismaal tehtud kõige uuemas põhjalikus laste ja noorukite vaimse tervise uuringus (1) 48.5% vaimse tervise häirega lastest nimetas õpetajat professionaalse toe allikaks.

Koolide ees seisab väljakutse teadmine, mida teha, et lahendada nende teenistuses olevaid õpilasi puudutavad probleemid informeeritud, tõenditel põhineval ning praktiliselt ja rahaliselt otstarbekal viisil.

Praegused uuringud

 

Alustuseks on see, mida praegused uuringud meile ütlevad.

Inglismaal ja kogu maailmas on olemas märkimisväärne hulk laste ja noorukite vaimsele tervisele keskenduvaid uuringuid. Uurimisküsimused ja metoodikad on mitmekesised, mille tulemuseks on suur hulk järeldusi ja soovitusi. Siin esitatud leiud ja soovitused pärinevad Ühendkuningriigis või USA-s läbi viidud uuringutest.

Viimast laste ja noorukite vaimse tervise uuringut Inglismaal rahastas tervishoiuministeerium. Laste ja noorte vaimse tervise uuring 2017 (MHCYP) (1) eesmärk on parandada noorte vaimse tervise ja heaolu seisundi mõistmist. See hõlmab lapsi ja noori vanuses 2–19 aastat. Põhjalik aruanne sisaldab mitmesuguseid andmeid, sealhulgas analüüsi suundumuste, häiretüüpide levimuse ja praegu pakutava toetuse olemuse kohta.

Ülevaade tänapäevastest laste ja noorte vaimse tervise vajadustest

 

  • 12.8% -l (1-st 8-st) 5-19-aastastest oli 2017. aastal vähemalt üks vaimne häire (1)
  • 11.2% 5-15-aastastest oli 2017. aastal psüühikahäire, kasv 10.1% -lt 2004. aastal ja 9.7% -lt 1999. aastal (1)
  • Psüühikahäire oli 23.9% 17–19-aastastest tüdrukutest (1)
  • 20% noorukitest võib antud aastal kogeda vaimse tervise probleeme (2)
  • 50% vaimse tervise probleemidest tuvastatakse vanuse järgi 14 aastat (3)
  • 75% vaimse tervise probleemidest tuvastatakse 24 aastaks (3)
  • 30% kroonilise füüsilise tervisega inimestest kogevad ka vaimse tervise probleeme. (4)
  • Kiusamist on kogenud 46% koolilastest. Kiusamise kogemus võib täiskasvanueas põhjustada tõsiseid vaimseid haigusi, sealhulgas depressiooni, ärevust ja enesetapukatseid. (5)
  •  81% noortest ütleb, et sooviks, et kool õpetaks neile rohkem oma vaimse tervise eest hoolitsemist (6)
  • 82% õpetajatest ütles, et eksamitele keskendumine on õpilaste üldise heaoluga võrreldes ebaproportsionaalne (6)

Mis töötab koolis?

 

Kiusamiste vastu võitlemise ning hea vaimse tervise ja heaolu edendamise koolisüsteemide ja poliitikate väljatöötamine on kõigile kasulik.

Kaasa kõik

  • Terve kool keskendub positiivsele vaimsele tervisele.
  • Veenduge, et kõik koolitöötajad saaksid teie kiusamisvastastest eeskirjadest täielikult aru ja neid rangelt täidaks.
  • Kõige paremini töötab kogu personali koolitus positiivse vaimse tervise äratundmiseks ja toetamiseks.
  • Alustage noorimate lastega varakult, eriti piirkondades, kus arenevad üldised sotsiaalsed ja emotsionaalsed oskused.
  • Tehke koos vanematega teavet, et jagada teavet ja selgitada, mida kool teeb vaimse tervise ja heaolu toetamiseks.

Pühendunud juhtimine

  • Oluline on kooli juhtkonna pühendumus hea vaimse tervise edendamisele.
  • Tõenäoliselt on tulemus edukas, kui strateegiad on täielikult ja täpselt rakendatud.

Positiivsed suhted

  • Loo positiivseid suhteid. Tulemused viitavad ennekõike sellele, et positiivsed suhted kogu koolis on hea vaimse tervise toetamiseks üliolulised.
  • Kooli eetos mõjutab seda, kuidas töötajad ja õpilased ennast ja teisi tunnevad. Kõigi koolikogukonna liikmeid väärtustav positiivne keskkond on kõigi vaimse tervise jaoks parem.
  • Vaimsest tervisest rääkimine on hea. Andke lastele ja noortele keelt, et nad saaksid rääkida oma enesetundest.

Haridus ja tervis koos töötades

  • Tervise ja hariduse integreerimine aitab jõuda ennetustöö ja varajase sekkumiseni laiema publikuni.
  • Parim on universaalsete ja suunatud sekkumiste tasakaal.
  • Kooskõlastatud teenused väliste asutustega, sealhulgas CAMHS.
  • Sekkumiste suurem ja pikaajaline mõju on tõenäoline, kui vaimse tervise probleemid integreeritakse klassiruumi õppekavasse.

Vahendid

heaolupaus

 

Depressiooniga laste ja noorukite haridustaseme trajektoorid ning sotsiodemograafiliste tunnuste roll: andmete pikisuunaline seos.
Wickersham, A.Dickson, H.Jones, R.Pritchard, M.Stewart, R.Ford T., & Mõõnad, J. (2021).
Briti ajakiri Psychiatry218(3) 151-157.
 
Londoni Ülikooli kolledži tõenduspõhise praktika üksuse uurimisrühma peamiste järelduste kokkuvõte. 

Sotsiaalse puuduse mõju noorukite arengule ja vaimsele tervisele.
Amy Orben, Cambridge'i ülikool Livia Tomova, Massachusettsi tehnoloogiainstituut, Sarah Jayne Blakemore Cambridge'i ülikool ja UCL
Värskeimad uurimistulemused, mis on seotud noorte kogemustega Covid-19 sulgemise ajal.
https://psyarxiv.com/7afmd

. Hariduse Sihtasutuse sihtasutus on koondanud tõenditel põhineva hulga ressursse, mis aitavad koole ja peresid Covid 19 pandeemia ajal. Ressursside hulgas on nõu andmine rutiini seadmiseks. Samuti rõhutatakse vajadust hoolitseda füüsilise ja vaimse tervise eest ning seada aeg ja ruum tavapäraseks koolitööks, sealhulgas vaikseks lugemiseks ja mingiks liikumiseks. 
https://educationendowmentfoundation.org.uk/

Vaimse tervise ja heaolu mõõtmine koolides
UCL-i tõenduspõhise praktikaüksuse direktor professor Miranda Wolpert räägib heaolu ja vaimse tervise erinevusest, tulemuste mõõtmise väljakutsetest ja õpetajate tähtsusest vaimse tervise toetamisel noortele.
www.youtube.com/watch?v=45xWOD8sYaA

Kogu kooli lähenemine vaimse tervise edendamisele: mida tõendid ütlevad?
Praeguste uurimistõendite kokkuvõtlik slaidiseanss.
www.annafreud.org/media/5657/sim-slides-nh.pdf

Elu ja töö sotsiaalsed ja emotsionaalsed õppimisoskused
asset.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/411489/Overview_of_research_findings.pdf

Noored meeled tark üles
Heaolu prioriteediks seadmine koolides.
youngminds.org.uk/media/1428/wise-up-prioritising-wellbeing-in-schools.pdf

Kas õpetajate vaimne tervis ja heaolu on seotud õpilaste vaimse tervise ja heaoluga?
Õpetaja heaolu ja selle mõju õpilase heaolule.
research-information.bris.ac.uk/explore/en/publications/is-teachers-mental-health-and-wellbeing-associated-with-students-mental-health-and-wellbeing(8abb4ef6-4c26-418c-ab56-b30dfed3b3e5).html

Lisalugemist 

  • Fazel M, Hoagwood K, Stephen S, Ford T, Vaimse tervise sekkumised kõrge sissetulekuga riikide koolides. Lanceti psühhiaatria. 2014 1 (5) 377–387
  • Weare K, Nind M, vaimse tervise edendamine ja probleemide ennetamine koolides: mida tõendid ütlevad? Tervise edendamine rahvusvaheline, 2011 kd 26 Ei S1
  • Oberle E, Martin Guhn A, Gademann M, Thomson K, Schonert-Reichl A, Positiivne vaimne tervis ja toetavad koolikeskkonnad: populatsioonitasandi pikisuunaline uurimus dispositsioonilisest optimismist ja koolisuhetest varases noorukieas. Sotsiaalteadus ja meditsiin 2018 köide 214 154–161
  • Critchley A, Astle J, Ellison R ja Harrison T, kogu kooli vaimse tervise lähenemine. RSA tegevuse ja uurimiskeskus 2018
  • Riiklik lastebüroo vaimse tervise pakkumine koolides ja kolledžites: briifing parlamendiliikmetele september 2017
  • Laste ja noorte vaimne tervis Inglismaal, 2017 (NHS Digital) https://digital.nhs.uk/data-and-information/publications/statistical/mental-health-of-children-and-young-people-in-england/2017/2017
  • Arseneault L, kiusamise püsiv ja ulatuslik mõju lapsepõlves ja noorukieas: tagajärjed poliitikale ja praktikale. Journal of Child Psychology and Psychiatry 59: 4 (2018), lk 405–42
viited
1. Laste ja noorte vaimne tervis Inglismaal, 2017 (NHS Digital)
2. Kessler RC, Berglund P, Demier O, Jin R, Merikangas KR, Walters EE, (2005) DSM-IV häirete eluaegne levimus ja vanuseline levik riiklikus kaasnevuse uuringus
Replikatsioon. Üldpsühhiaatria arhiivid.
3. Green H, Mcginnity A, Meltzer H, Ford T, Goodman R, 2005 Suurbritannia laste ja noorte vaimne tervis: 2004. Riikliku statistika büroo.
4. DCSF-i laste, koolide ja perede osakond. Koostöö laste kaitsmiseks: juhend ametkondadevaheliseks tegevuseks, et kaitsta ja edendada laste heaolu. HM valitsuse laste, koolide ja perede osakond; Nottingham, Suurbritannia: 2010.
5. Meltzer H, Vostanis P, Ford T, Bebbington P, Dennis MS. Lapsepõlves kiusamise ja täiskasvanueas enesetapukatse ohvrid. Eur psühhiaatria. 2011; 26: 498–503. [PubMed]
6. Tarkus: koolide heaolu prioriteetide seadmine. Noored meeled 2018